Deutsch

Schädlicher Dauerstress

Wie bereits in anderen Blogposts beschrieben, ist es die Grundaufgabe des Homons Cortisol, in Extremsituationen alle verfügbare Energie bereit zu stellen, um diese unbeschadet zu überstehen. Unser System ist aber nicht darauf ausgerichtet, durchgehend große Mengen an Cortisol auszuschütten. Doch bereits die Lebensweise von Nicht-Sportlern im „modernen Alltag“ reicht aus,...

Continue

CBD bei Angstzuständen

Cannabidiol hat neben den zuvor ausführlich beschriebenen positiven Eigenschaften auf die Physis auch großen Anteil an der Mentalgesundheit. So deutet die Forschung auf eine vielversprechende Wirkung bei der Behandlung von Angstzuständen hin. Zum einen kann CBD das Auftreten von Ängsten unterdrücken. Zum anderen kann CBD bei der Verarbeitung von traumatischen...

Continue
German
German